在这个以瘦为美的时代，拥有一双纤细的双腿成为了众多女性追求的目标。然而，有些人因为长时间的坐立姿势或是缺乏运动，导致小腿肌肉发达，形成了俗称的“萝卜腿”。告别萝卜腿，塑造完美小腿线条，你需要一份精心策划的塑形攻略。以下就是为你量身定制的必看攻略，让你轻松告别萝卜腿，拥有令人羡慕的小腿肌肉。 一、了解小腿肌肉结构 要想有效地进行小腿塑形，首先要了解小腿肌肉的构成。小腿主要由三块肌肉组成：腓肠肌、比目鱼肌和胫骨前肌。在进行小腿塑形时，需...