在繁忙的都市生活中，我们常常会遇到各种各样的压力，如工作、家庭、人际关系等，这些压力常常会导致我们出现心慌、焦虑等情绪问题。面对这些困扰，很多人会选择通过各种方法来缓解，比如运动、听音乐、冥想等。然而，你是否知道，其实一招简单的按摩也能让你瞬间舒缓，让你远离心慌焦虑的困扰？ 一招按摩，指的是“神门穴”按摩。神门穴位于手腕内侧，腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。中医认为，神门穴是心经的穴位，具有宁心安神、缓解心慌、焦虑等作用。下面，我...