在追求健康生活的当下，轻食控们对于食物的选择愈发严格。面包作为日常饮食中不可或缺的一部分，自然也成为了关注的焦点。但是，市面上的面包种类繁多，热量炸弹无处不在。今天，就让我们来揭秘低卡面包的秘密，让你轻松驾驭那些看似热量炸弹的食物。 我们要明白，低卡并不意味着无味。传统的全麦面包、全麦吐司等都是不错的选择，它们富含膳食纤维，有助于消化，同时热量较低。但是，为了让口感更加丰富，我们可以尝试以下几种低卡面包制作方法。 1. 自制全麦面包...